Mão Beijada

Zuppa nutriente di lenticchie con verdure.

recipes Italiana primo vegetariano
Porções
(base: 4)
Tempo total
50 min
Preparo
15 min
Cozimento
35 min
Dificuldade
facile
Custo
basso

Ingredientes

  • 200 g lenticchie secche
  • 1 unità cipolla
  • 1 unità carota
  • 1 costa sedano
  • 1 l brodo vegetale
  • q.b. olio d'oliva
  • q.b. sale
  • q.b. pepe

Modo de preparo

  1. 1

    Soffriggi cipolla, carota e sedano tritati in olio.

  2. 2

    Aggiungi le lenticchie sciacquate e il brodo.

  3. 3

    Cuoci a fuoco medio per 30-35 minuti finché le lenticchie sono tenere.

  4. 4

    Regola di sale e pepe e servi caldo.

Dicas

  • • Aggiungi pomodori pelati per una versione più ricca.
  • • Servi con crostini di pane.

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