BMI計算機（成人） — Mão Beijada
BMI計算機（成人）
成人のBMIを計算し、健康的な体重範囲を表示。
BMIとは？
BMI（ボディマス指数）は、体重と身長の関係から栄養状態を迅速に推定する指標です。 スクリーニングには有用ですが、これは**診断ではありません**。体組成、年齢、性別、民族、特定の状況（例：アスリート、妊娠、高齢者）によって解釈は変わります。
Formula
計算式はBMI = 体重（kg） / 身長（m）²。ポンドとフィート/インチを入力すると、計算前にメートル法へ変換されます。
変数
- 体重 (
W) — kg, lb · 1 lb = 0.45359237 kg - 身長 (
H) — m, cm, ft/in · 1 in = 2.54 cm · 1 ft = 30.48 cm
例
- 1. 70 kg と 175 cm → BMI ≈ 22.9（普通体重）。
成人参照範囲
成人のBMIカテゴリはWHO基準に基づきます。
| BMI | 区分 |
|---|---|
| < 18.5 | 低体重 |
| 18.5 – 24.9 | 普通体重 |
| 25 – 29.9 | 過体重 |
| 30 – 34.9 | 肥満（1度） |
| 35 – 39.9 | 肥満（2度） |
| ≥ 40 | 肥満（3度） |
制限事項
BMIは便利なスクリーニング指標ですが、いくつかの限界があります。次の点を考慮してください:
- BMIはスクリーニングツールであり、体脂肪を直接測定しません。
- 筋肉質の人を過体重や肥満と誤分類することがあります。
- 脂肪の分布を考慮せず、これは健康リスクに影響します。
- すべての人に適しているわけではありません（例：アスリート、妊娠など）。
重要な注意事項
- このツールは情報提供のみで、医療診断ではありません。
- 具体的な医療上の懸念がある場合は医療専門家に相談してください。