Conteúdo educativo/recreativo; não é aconselhamento profissional.

Autenticidade

Definição:Expressão genuína do que se é, sem máscaras ou imitações.

Ser autêntico significa alinhar palavras e ações com valores pessoais, cultivando confiança e respeito mútuo.

Como se pratica: reconhecer as próprias convicções e agir de acordo com elas, mesmo diante de pressões externas.